ទំពាំងបាយជូរ៖ ភាពខុសគ្នារវាងកំណែនានា
ខ្លឹមសារដែលបានលុបចោល ខ្លឹមសារដែលបានសរសេរបន្ថែម
ទំព័រថ្មី៖ {| border=0 align=right cellpadding=4 cellspacing=0 width=250 style="margin: 0.5em 0 1em 1em; background: #ffffff; border: 1px #aaaaaa solid; border-collapse: collapse... |
ត r2.6.4) (រ៉ូបូ បន្ថែម: als, am, an, ang, ar, arc, az, bar, be, be-x-old, bg, bn, bo, bpy, br, bs, ca, chr, ckb, cs, cy, da, de, el, en, eo, es, et, eu, fa, fi, fr, frp, gl, gn, gv, hak, he, hi, hr, hsb, ht, hu, id, io, is, it... |
||
បន្ទាត់ទី២២៖ | បន្ទាត់ទី២២៖ | ||
== ប្រភពពត៌មាន == |
== ប្រភពពត៌មាន == |
||
* ទស្សនាខ្មែរអប្សរា--លេខ៤៨ |
* ទស្សនាខ្មែរអប្សរា--លេខ៤៨ |
||
[[als:Weintraube]] |
|||
[[am:ወይን]] |
|||
[[an:Uga]] |
|||
[[ang:Ƿīnberȝe]] |
|||
[[ar:عنب]] |
|||
[[arc:ܥܢܒܬܐ]] |
|||
[[az:Üzüm]] |
|||
[[bar:Weimer]] |
|||
[[be:Вінаград]] |
|||
[[be-x-old:Вінаград (ягада)]] |
|||
[[bg:Грозде]] |
|||
[[bn:আঙুর]] |
|||
[[bo:རྒུནའབྲུམ།]] |
|||
[[bpy:আঙ্গুর]] |
|||
[[br:Rezin]] |
|||
[[bs:Grožđe]] |
|||
[[ca:Raïm (fruit)]] |
|||
[[chr:ᏔᎸᎳᏘ]] |
|||
[[ckb:ترێ]] |
|||
[[cs:Réva]] |
|||
[[cy:Grawnwin]] |
|||
[[da:Vinstok]] |
|||
[[de:Weinbeere]] |
|||
[[el:Σταφύλι]] |
|||
[[en:Grape]] |
|||
[[eo:Vinbero]] |
|||
[[es:Uva]] |
|||
[[et:Viinamari]] |
|||
[[eu:Mahats]] |
|||
[[fa:انگور]] |
|||
[[fi:Viinirypäle]] |
|||
[[fr:Raisin]] |
|||
[[frp:Resin]] |
|||
[[gl:Uva]] |
|||
[[gn:Úva]] |
|||
[[gv:Smeyr-feeyney]] |
|||
[[hak:Phù-thò]] |
|||
[[he:ענב]] |
|||
[[hi:अंगूर]] |
|||
[[hr:Grožđe]] |
|||
[[hsb:Winowc (ród)]] |
|||
[[ht:Rezen]] |
|||
[[hu:Szőlő]] |
|||
[[id:Anggur]] |
|||
[[io:Vito]] |
|||
[[is:Vínber]] |
|||
[[it:Uva]] |
|||
[[ja:ブドウ]] |
|||
[[jv:Anggur (woh)]] |
|||
[[ko:포도]] |
|||
[[ku:Tirî]] |
|||
[[la:Uva]] |
|||
[[lt:Vynuogė]] |
|||
[[lv:Vīnogas]] |
|||
[[map-bms:Anggur]] |
|||
[[mg:Voaloboka]] |
|||
[[ml:മുന്തിരിങ്ങ]] |
|||
[[mn:Усан үзэм]] |
|||
[[mr:द्राक्ष]] |
|||
[[ms:Anggur]] |
|||
[[my:စပျစ်]] |
|||
[[nah:Xocomecatl]] |
|||
[[ne:अङ्गूर]] |
|||
[[new:अंगुर]] |
|||
[[nl:Druif (vrucht)]] |
|||
[[nn:Drue]] |
|||
[[no:Druer]] |
|||
[[nrm:Vèrjus]] |
|||
[[nv:Chʼil naʼatłʼoʼii (chʼiyáán)]] |
|||
[[oc:Rasim]] |
|||
[[pl:Winorośl]] |
|||
[[pms:Asinej]] |
|||
[[pnb:انگور]] |
|||
[[ps:انګور]] |
|||
[[pt:Uva]] |
|||
[[qu:Uwas]] |
|||
[[ru:Виноград (ягода)]] |
|||
[[sc:Bide]] |
|||
[[scn:Grappugghia]] |
|||
[[sh:Grožđe]] |
|||
[[simple:Grape]] |
|||
[[sk:Vinič]] |
|||
[[sl:Grozdje]] |
|||
[[so:Canab]] |
|||
[[sr:Грожђе]] |
|||
[[sv:Druva]] |
|||
[[sw:Zabibu]] |
|||
[[ta:திராட்சை]] |
|||
[[te:ద్రాక్ష]] |
|||
[[tg:Ангӯр]] |
|||
[[th:องุ่น]] |
|||
[[tl:Ubas (prutas)]] |
|||
[[tr:Üzüm]] |
|||
[[ug:قۇرۇق ئۈزۈم]] |
|||
[[uk:Виноград]] |
|||
[[ur:انگور]] |
|||
[[vec:Vegna]] |
|||
[[vi:Nho]] |
|||
[[wa:Roejhén]] |
|||
[[war:Ubas]] |
|||
[[yi:וויינטרויבן]] |
|||
[[zh:葡萄]] |
|||
[[zh-min-nan:Phô-tô]] |
|||
[[zh-yue:提子]] |
កំណែនៅ ម៉ោង០២:៣០ ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៣ ខែតុលា ឆ្នាំ២០១១
ទំពាំងបាយជូរ(Grape) គឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិផ្អែមជូរ និងមានដាក់លក់នៅលើទីផ្សារទូទៅ ហើយត្រូវបានគេចាត់វាទុកជាអាហារបំប៉នមួយប្រភេទ។ ដែលក្រៅពីមានគុណប្រយោជន៍ខាងអាហារហើយនោះ ក៏នៅមានគុណភាពខាងឱសថជាច្រើនយ៉ាងទៀតផង។
- សារជាតិអាហារសំខាន់នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ គឺស្ករ និងសារជាតិពពួកអាស៊ីតប្រមាណចាប់ពី៧-៨ប្រភេទបន្ថែមទៀត។ ក្រៅពីនេះនៅមានក្លូកូស សូខូល ACID CITRIC វីតាមីន C ព្រមទាំងដែក និងកាល់ស្យូម។
- ផលប្រយោជន៍នៃការទទួលទានផ្លែទំពាំងបាយជូរបានជាប់ជាប្រចាំ មានប្រសិទ្ធភាពជួយប៉ូវខួរក្បាល ប៉ូវបេះដូង ទម្លាក់ស្លេស្ម បំបាត់អាការស្រេក ប៉ូវកម្លាំង និងសម្រាប់មនុស្សមានរាងកាយស្គមស្គាំងចាស់មុនវ័យ ពុំមានកម្លាំងកំហែងជាដើម។ ប្រសិនបើបានទទួលទានទំពាំងបាយជូររាល់ថ្ងៃ នឹងជួយឲ្យរាងកាយសន្សឹមៗឡើងមាំមួនមកវិញបាន។
- ការកែច្នៃ: ផ្លែទំពាំងបាយជូរគេនាំយកទៅផលិតជាស្រាទំពាំងបាយជូរដែលប្រភេទ ស្រាប៉ូវបំប៉នទៀតផង។ ចំណែកទងដើម និងឫស អាចយកទៅធ្វើជាថ្នាំបុរាណសម្រាប់បណ្ដេញខ្យល់ ទម្លាក់ស្លេស្មព្យាបាលរោគរលាកសន្លាក់ ឈឺឆ្អឹងឆ្អែង ឈឺសរសៃសរសូង រម្ងាស់សរសៃប្រសាទ បំបាត់អាការឈឺចាប់ និងអាចបំបាត់អាការក្អួតបានទៀតផង។
ក្បួនតម្រាសម្រាប់ធ្វើជាឱសថតាមបែបផែនបុរាណចិនមានដូចតទៅ:
- ឈឺតាមសន្លាក់ឆ្អឹង: ឫសទំពាំងបាយជូរនៅស្រស់៦០-៩០ក្រាមលាងទឹកឲ្យស្អាត ចិញ្ច្រាំឲ្យល្អិតដាក់រួមជាមួយប្រអប់ជើងជ្រូកម្ខាង រួចប្រើស្រាសជាមួយនិងទឹកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ដាំទឹកឲ្យពុះទុកទទួលទាន។
- រោគរលាកថ្លើម ខាន់លឿង និងអាការរលាកឈឺនៅតាមសន្លាក់ : យកឫសទំពាំងបាយជូរនៅស្រស់ពី៣០-៩០ក្រាមដាំទឹកទទួលទាន។
- ខ្វះឈាម វិលមុខ ញ័របេះដូង : ទទួលទានស្រាទំពាំងបាយជូរក្នុងបរិមាណមួយសមល្មមក្នុងមួយថ្ងៃ២-៣ដងជាប្រចាំ។
- ស្ត្រីចាញ់កូនហើមទឹកនោមទាស់ : យកឫសទំពាំងបាយជូរនៅស្រស់៣០ក្រាមដាំទឹកទទួលបាន។
ប្រភពពត៌មាន
- ទស្សនាខ្មែរអប្សរា--លេខ៤៨