រោគផ្ដាសាយធម្មតា

រោគ​ផ្ដាសាយ​ធម្មតា
Classification and external resources
Molecular surface of one variant of human rhinovirus.
ICD-10	J00.0
ICD-9	460
DiseasesDB	31088
MedlinePlus	000678
eMedicine	aaem/118 med/2339
MeSH	D003139

អាការៈ​រោគ

1. ទឹក​សម្បោរ​ហៀរ ទឹក​ភ្នែក​ហូរ
2. ក្ដៅ​ក្បាល ឈឺ​ក្បាល​បន្តិច​បន្តួច
3. ស្រៀវ​ស្រាញ​ទូទៅ​ទាំង​រាង​កាយ
4. មាន​អាការៈ​មិន​សប្បាយ ទូទៅ​ទាំង​រាង​កាយ។

វិធី​ព្យាបាល និង បង្ការ

1. ប្រយ័ត្ន​កុំឲ្យ​រាង​កាយ ត្រូវ​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់
2. លាង​មាត់ ឬ ខ្ពុល​មាត់​ដោយ​ទឹក​អំបិល
3. ងូត​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ឌៗ ហើយ​រហ័ស​ជូត​ខ្លួន​ឲ្យ​ស្ងួត
4. បរិភោគ​អាហារ ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​រាងកាយ
5. សម្រាក​កាយ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន