អ្នកប្រើប្រាស់:Kaodavy07
|
ទំព័រគំរូ:ទំព័រសំខាន់ |
|
|
|
កន្លែងផ្សេងទៀតនៃវីគីភីឌា
ការសិក្សាជាការសំខាន់ ឯស្នេហាជារបស់ដែលមិនអាចខ្វះបាន មិត្តភាគច្រើនក៏ដូចខ្ញុំដែរមើលទៅ ធ្លាប់មានសេ្នហានៅពេលកំពុងនៅជាសិស្ស...... តើការសិក្សានិងសង្សារ មួយណាសំខាន់ជាង
វីគីភីឌាគ្រោងការស្រី
សៅរ៍ ០៨ កុម្ភៈ, ២០១៤ ម៉ោង ១៣:៣៩ ចោរឆក់ទូរស័ព្ទពីរនាក់ ក្នុងនោះម្នាក់ជាសិស្សថ្នាក់ទី១២ នៃវិទ្យាល័យឫស្សីកែវ ត្រូវបានកម្លាំង នគរបាលប៉ុស្តិ៍ជ័យជំនះ ខណ្ឌដូនពេញ ដេញចាប់បានភ្លាមៗ ក្រោយពីពួកគេទាំងពីរនាក់ បានធ្វើសកម្មភាព ឆក់យកទូរស័ព្ទ ពីសិស្សស្រីវិទ្យាល័យវត្តភ្នំ ម្នាក់។
ភាសាវីគីភីឌា
ជួរឈរទី1 | ជួរឈរទី2 | ជួរឈរទី3 | ជួរឈរទី4 |
---|---|---|---|
កៅ ដាវី | ផន សារិទ្ធ | សៅ សុវណ្ណពិសី | IT section |
ខ្លុន ដាវីត | សេង សុខា | ប្រាក់ ដារ៉ារស្មី | IT section |
វួន សូរិយា | ទួន សារ៉ែម | ដូង ឧត្ដម | IT section |
IT section | IT section | IT section | IT section |
សួស្ដី! សូមអរគុណចំពោះការមកកាន់ទំព័ររបស់ខ្ងុំ! ខ្ងុំបាទឈ្មោះ កៅ ដាវី ភេទប្រុស កើតនៅថ្ងៃទី ០១ ខែ ០៧ ឆ្នាំ ១៩៩៤។
ទីកន្លៃងកំណើតៈ ភូមិ ថ្មី ឃុំ ព្រៃធំ ខេត្តកែប ក្រុងកែប។
ទីលំនៅបច្ចុប្បន្នៈ ភូមិ កំពង់ត្រឡាច ឃុំ ព្រៃធំ ក្រុងកែប ខេត្តកែប។
ឪពុកឈ្មោះ ប់់់ា់ន៉ គង្គា មុខរបរ កសិករ
ម្ដាយឈ្មោះ ស្ងូន សារឿន មុខរបរ កសិករ
ខ្ងុំមានបងប្អួន ៥ នាក់។ ខ្ងុំជាកូនទី ០២ នៅក្នុងគ្រួសារ។
សព្វថ្ងៃនេះខ្ងុំរៀននៅសាលាបច្ចេកទេសដុនបូស្កូ ខេត្តកែប។
ខ្ងុំរៀនខាងផ្នែកព័ត៌មានវិទ្យា និង ភាសា។
ខ្ងុំចូលរៀននៅសាលាដុនបូស្កូ នៅឆ្នាំ ២០១៣ ជំនាន់ទី២។
នៅថ្ងៃអនាគតខ្ងុំចង់ក្លាយជាអ្នកសរសេរកម្មវិធីនៅលើកុំព្យូទ័រ។
ថ្ងៃនេះជា៖ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទី២១ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ២០២៤
|
ទម្លាប់៧ ដើម្បីឈានទៅរក ជីវិតជោគជ័យ
ជោគជ័យមិនមែនកើតឡើង ដោយចៃដន្យនោះទេ តែជោគជ័យគឺជា ទម្លាប់ដ៏ល្អមួយ ហើយខាងក្រោមនេះ គឺជាទម្លាប់ល្អៗមួយចំនួន ដើម្បីជួយលោកអ្នក ឲ្យមានជីវិតជោគជ័យ។
១-ការរៀបចំ៖ ធ្វើដូចជាភ្នាក់ងារសម្ងាត់ម្នាក់ ហើយរៀបចំ ដើម្បីទទួលយកការងារថ្មី ។ ជ្រើសរើសការងារមួយ ដែលលោកអ្នកគិត ចង់សម្រេចឲ្យបាន ហើយរៀបផែនការដើម្បីសម្រេចវា។ នៅពេលរួចរាល់គួរជ្រើសរើស ការងារមួយផ្សេងទៀត ។ រៀបចំដើម្បីទទួល បានចំណេះដឹងបន្ថែម និងការងារល្អ ប្រសើរជាមុននេះ ឬរៀបចំដើម្បីចាប់ផ្តើម ធ្វើមុខជំនួញថ្មី។
២-ការអភិវឌ្ឍន៍ទម្លាប់ ៖ លោកអ្នកមានទម្លាប់ ល្អសម្រាប់ខ្លួនឯង រួចទៅហើយប៉ុន្តែតើ ទម្លាប់មានបានជួយ អ្វីខ្លះលោកអ្នក? ឬក៏វាធ្វើឲ្យលោក អ្នកធ្លាក់ទឹកទេដឹង?វានៅមិនទាន់យឺតពេលនេះ ទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ អាក្រក់របស់លោកអ្នក។ គួរអភិវឌ្ឍន៍ទម្លាប់អាក្រក់ របស់លោកអ្នកយ៉ាង ហោចណាក៏១៥នាទី ដែរក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីបំពេញបំណង ប្រាថ្នានៅពេលអនាគត។ សម្លឹងឲ្យបានជិតពី ទម្លាប់អាក្រក់ប្រចាំ ហើយពិនិត្យមើលថា កន្លែងណាដែល លោកអ្នកគួរធ្វើ ការផ្លាស់ប្តូរវា។ ឧទាហរណ៍ប្រសិន បើលោកអ្នកយឺតយ៉ាវក្នុង ការបង់វិក័យប័ត្រភ្លើង ដោយសារតែរកមិនបាន ពេលនោះវាដល់ពេល ត្រូវប្តូរទម្លាប់ថ្មីហើយ។
៣- និយាយថាទេ ចំពោះគ្រឿងញៀន៖ គ្រាន់តែនិយាយថា ទេចំពោះសូកូឡា ប្រសិនបើលោក អ្នកត្រូវការបញ្ចុះទម្ងន់។ និយាយថាទេចំពោះ ការដណ្តើមយក ការងាររបស់អ្នកដទៃ ដែលគេកំពុងតែធ្វើ។ ពេលដែលលោកអ្នក មិនអាចនិយាយថាទេ ចំពោះនរណាម្នាក់ឬអ្វីមួយ ដែលលោក អ្នកមិនពេញចិត្តនោះ ទីបញ្ចប់អារម្មណ៍ខកចិត្ត និងសោកស្តាយនឹង កើតមានឡើងជាក់ជាពុំ ខាន់ឡើយ។ ពេលដែលនិយាយថា បាទចំពោះអ្វីដែល សំខាន់នោះ លោកអ្នក នឹងមានអារម្មណ៍ជឿរជាក់ លើខ្លួនឯងជាក់ ជាមិនខាន់ឡើយ។
៤- អារម្មណ៍ប្រែដើម្បីរីកចម្រើន៖ កំហុសដែលនឹង កើតមានឡើងនៅក្នុង ជីវិតជោគជ័យនិង មនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែគួរប្រឹងប្រែងដើម្បី រីកចម្រើនតែមិនមែន ដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។
៥- ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ៖ ជាការពិតណាស់ថា របបអាហារប្រចំាថ្ងៃ សំខាន់បំផុតសម្រាប់ ជីវិតរបស់លោកអ្នក ប៉ុន្តែគួរគិតថា អាហារប្រភេទណា ដែរគួរទទួលទាន ហើយអាហារ បែបណាដែលមិន គួរទទួលទាន។ ប្រសិនបើញុំាស្ករគ្រាប់ច្រើន វានឹងធ្វើឲ្យលោកអ្នកឈឺ ហេតុដូច្នេះហើយប្រសិន ចង់បានជីវិត ស្រស់ស្រាយជាងនេះ លោកអ្នកគួរបរិភោព អាហារដែលមិនបង្ក ផលប៉ះពាល់ ដល់សុខភាព។
៦- ការសាកល្បងចំពោះជំហានទៅមុខ៖ វានឹងធ្វើឲ្យជីវិតរបស់លោកអ្នក កាន់តែងាយស្រួលជាង ពេលមុនតាមរយៈកាបែងចែក គោលដៅទាំងអស់ជា ដំណាក់កាលតូចៗ។ សាកល្បងបោះជំហាន ទៅមុខយឺតៗហើយ ផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើគោលដៅ ដែលលោកអ្នកអាច ធ្វើបានដូចជា១០នាទី នៃការដើររាល់ថ្ងៃដែរ ឬការបោសសំអាត បន្ទប់រាល់មួយខែម្តង។ លោកអ្នកមានការភ្ញាក់ផ្អើល ជាក់ជាពុំខាន់ឡើយនឹង ដំណើរអភិវឌ្ឍន៍មួយនេះ។
៧- បំពេញការងារឲ្យបានទៀងទាត់៖ នេះប្រហែលជាទម្លាប់ ល្អជាងគេបំផុតសម្រាប់ លោកអ្នកឲ្យឈាន ទៅរកជីវិតជោគជ័យ។ ការបំពេញការងារឲ្យបាន ទៀងទាត់គ្រប់ពេលវេលា វានឹងធ្វើឲ្យលោកអ្នក ក្លាយជាមនុស្សអស្ចារ្យម្នាក់ ប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើនណាស់ ដែលបានមើលរំលង ទម្លាប់មួយនេះ៕